Создай себя

Добро пожаловать на сайт врача-диетолога Будзило Елены

Есть или не есть? Вот в чем вопрос

Чем чреваты фаст-фуды и диеты? Как подростку сбросить нежелательные килограммы, чтобы не навредить здоровью? Когда и какая диета нужна школьнику? Как привить ребенку культуру питания? Чего нужно опасаться в школьных столовых? Эти и другие вопросы задает портал Xvatit.com

Елена, для начала расскажите, пожалуйста, кто такой современный врач-диетолог и каковы его задачи? Современный врач-диетолог помогает подобрать подходящее для определенного человека правильное, сбалансированное питание, обязательно учитывая физиологические данные человека, его заболевания, результаты анализов, двигательную активность, вкусовые привычки и образ жизни. Весь рацион питания выстраивается на индивидуальных данных человека. Корректировка и в последующем изменения в питании происходят после назначения повторных анализов, сравнения антропометрических данных в начале и в данный момент.

В курсе, обратитесь к врачу

С выпуска №6 (138) и далее на постоянной основе «В курсе Пермь» публикует рекомендации врачей разного профиля по запросам читателей. У вас есть вопросы? Звоните по номеру 206‑10‑30 или пишите на e-mail:vk@mc-news.ru

Мария, студентка:

— У меня некоторые проблемы с лишним весом, хочется прийти в нормальную форму. На спорт времени нет, поэтому пару месяцев назад я села на диету, точнее, стала уменьшать объем своего ежедневного питания на 30 % — узнала, что так можно. Но вес не уменьшился, держится сейчас на том же уровне. С чем это может быть связано?