Создай себя

Добро пожаловать на сайт врача-диетолога Будзило Елены

Похудели на 8 тонн и 9 метров в талии

2 июня - день здорового питания и так уж совпало, что в этот день у меня юбилей. 5 лет как я помогаю людям обрести идеал своей мечты.

5 лет назад я стала диетологом и мне очень нравится помогать людям, рассказывать, делиться своими знаниями, поддерживать их на пути к достижению цели. Красота и здоровье – это внутренняя составляющая нашего организма. Если у человека нормальный вес для его возраста и комплекции - то и выглядит он молодо и красиво. У него не прыгает артериальное давление, не болят суставы, нет изжоги, вздутия и отеков. Питание – это основа всего. Что мы едим - так мы и выглядим. Во время еды мы получаем энергию, материал для строительства новых клеток, витамины и минералы.

Анисимова Лариса — «А жизнь-то продолжается!…»

Продолжаю публикацию историй успеха. На этот раз своими впечатлениями поделится Анисимова Лариса, с которой мы работали больше года.

Давно чувствовала себя плохо: казалось, болело все. Часто простужалась, ныли суставы, да и общее самочувствие оставляло желать лучшего. И самое ужасное – заходишь в магазин купить какую-то кофточку, а тебе ничего не идет! Настроение – дрянь! И на фоне всего этого – постоянные срывы, депрессия. Мне 44, а, кажется, все 60!