Начало весны очень насыщено моими профессиональными праздниками.
4 марта был Всемирный день борьбы с ожирением.
10 марта день диетолога.
С 1 по 3 марта я была на конференции связанной с проблемой ожирения в мире. И цифры, которые звучали в докладах, очень сильно огорчили.
Каждый год число людей с лишним весом растет. И это не только эстетическая проблема, но и проблема для здоровья.
Жировая ткань это не просто ткань, она выполняет много функций в нашем организме.
При её избытке нарушается работам всех органов и систем, а ещё это ткань гормональная.
Она вырабатывает гормоны, которые при избыточном количестве нарушают работу всех внутренних процессов.
И очень большой акцент был на конференции, что менять надо свои привычки, из которых складывается вся жизнь, чтоб достичь видимых результатов.