На прошлой неделе, я поучавствовала в программе "Бисер", посвященной проблеме лишнего веса.
Watch this video on YouTube.
Если Вы заинтересовались тем, что же такое пищевой дневник, рекомендую почитать статью "Для чего нужен пищевой дневник?". Там же, Вы сможете скачать образец пищевого дневника.